女生們總是在吃飽喝足後才放話要從明天開始徹行減肥,然而經歷了一段時間的嚴格控制之後,儘管真的瘦了,也總是在幾個月後又悄悄的讓肥肉找上門。這樣的溜溜球效應是許多人親歷的經驗,而美國研究發現,若… 詳全文 >
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