陳書喬 | 標籤 | 華人健康網

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[ 失眠 ] 女失眠多因更年期　適度補充荷爾蒙

沈重的工作與生活壓力，常壓得人喘不過氣，睡眠門診發現，有失眠問題的人日增。根據一項調查指出，全台約有四分之一的人曾有失眠症狀，從失眠人數增加到求診增多來看，現代人對於「一夜好眠」的睡眠品質非… 詳全文 >

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