陳愉捷 | 標籤 | 華人健康網

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[ 減重營養 ] 甩掉冬季肥　吃6類食物不挨餓

民眾身上的厚重冬衣逐漸換成輕、薄、短的春裝夏服，卻有不少人發現冬天進補的熱量在身體各部位化為脂肪，想要「清涼一夏」，還是得先減肥。童綜合醫院營養治療科營養師陳愉捷提醒，想要健康甩掉冬季肥油，… 詳全文 >

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