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在宅活動時，你是怎麼「坐」的呢？宇泰復健科診所陳怡嘉醫師表示，長時間盤腿坐在沙發，由於腰椎無力，通常會微靠後側的沙發，導致重心往後，以至於體重加壓在尾骨處，時間久了，甚至會造成尾椎附近的疼痛… 詳全文 >
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相信大家都曾有腳抽筋的狀況，但你不知道的是，其實手指也會抽筋。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「右手常抽筋，大概一天會出現1～2次，為什麼會這樣？」手抽筋究竟是怎麼一回事，聽… 詳全文 >
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傳訊息、看照片、追影集…，入睡之前，你還窩在棉被裡滑手機嗎？小心了！對於有先天脊椎角度較彎，甚至已確診患有脊椎側彎的民眾，如果再長期維持這種不良姿勢，恐加重病情。復健科醫師陳怡嘉建議，滑手機… 詳全文 >
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