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有的人為了改善下背痛困擾，以為需要加強腰背訓練，於是跑去做重量訓練，但是，如果忽略呼吸、睡眠與結構平衡的重要性，反而可能更加劇疼痛。員榮醫療體系員榮醫院中醫部中醫師呂彥璋表示，重訓確實能增強… 詳全文 >

春季是孩子轉骨調養的好時機，春天氣溫回暖，同時陽氣升發，萬物生機勃勃，人們的新陳代謝也變得較為活躍，透過這樣的節氣特性去協助孩子長高，能夠事半功倍。康涵菁中醫師表示，中醫理論認為青少年轉骨，… 詳全文 >

肩頸酸痛、媽媽手、板機指、網球肘、高爾夫球肘、五十肩、坐骨神經痛、膝蓋痛的時候，總是上網搜尋各種繁雜的病名，想著：「我總是下背腰部常常腰痠，這是不是因為我久坐、椎間盤突出造成的呢？」吳文誠中… 詳全文 >

中醫傷科有「金刃所傷」，是指由金屬器刃損傷機體所致的損傷，包括局部破損出血、紅腫疼痛，甚至傷筋折骨、神經損傷，導致疼痛劇烈，活動受限。高醫岡山醫院中醫科主治醫師柯馨婷表示，目前神經接合術後的… 詳全文 >

根據台灣腦中風學會資料，台灣中風發生率，在36歲以上人口的發生率約為千分之三，若以台灣地區36歲以上人口數接近1,000萬，每年的腦中風初次發生數約為3萬人，腦中風可能留下多種後遺症。事實上… 詳全文 >

現代人生活、工作、家庭多重壓力，可能影響睡眠品質，根據研究發現，長期睡眠品質不良、睡眠不足，不但白天精神不濟，也有失智症風險。吳宛容中醫師表示，中醫看失智依體質分型，並採「專病專藥」，還可針… 詳全文 >

冬天來臨風寒加劇，早晚溫差大，有許多人的關節會出現關節痠痛僵硬的情況，這是因為天氣冷影響周邊肌肉血管收縮，淋巴血液循環變差，組織代謝修復能力變差，因此容易發炎產生疼痛。王世杰中醫師表示，氣血… 詳全文 >

中醫助患者健康享瘦有一套！但是，減重之前必需先了解自己屬於哪一種肥胖體質？安南醫院中醫部針傷科主任賴建銘表示，中醫領域所認為的肥胖，主要是由於「陽氣虛衰，痰濕偏盛」所導致，其中脂肪屬於「痰濕… 詳全文 >

青少年要把握成長黃金期，才能贏在起跑點。萬芳醫院傳統醫學科林文勝醫師指出，現代醫學指出，女生在10至13歲、男生在12至16歲的青春期中，身高和體型會快速改變，這段期間也是第二性徵逐漸發展的… 詳全文 >

頻尿、尿急、排尿前後不明原因下腹痛，小心間質性膀胱炎找上門！周大翔中醫師表示，中醫認為間質性膀胱炎多屬虛實夾雜、寒熱並見，用藥需根據個人病程狀態調整藥物方向。中醫治療間質性膀胱炎需要中藥與針… 詳全文 >

現代人因壓力大，晚上常睡不好，反覆失眠很痛苦。員榮醫療體系員榮醫院中醫部醫師吳晉廷表示，失眠在中醫稱作「不寐」，雖然造成的原因很多，但總與心脾肝腎及陰血不足有關。中醫針灸加藥物調理，能助患者… 詳全文 >

胚胎著床成功率與子宮內膜的厚度有正相關，若是子宮內膜不到一定厚度，胚胎將難以成功著床，進而影響試管成功率。台北宜蘊中醫診所中西醫學整合主任楊佩鈺醫師表示，透過3種方法，運用中醫有效改善子宮內… 詳全文 >

五十肩（沾黏性肩關節囊炎），是一種逐漸導致肩部活動受限的疼痛性疾病，五十肩患者通常會經歷三階段：疼痛期、冰凍期和解凍期。目前西醫治療方法包括：物理治療、藥物治療以及手術等，臺北市立聯合醫院仁… 詳全文 >

青光眼是一種多重原因造成視神經萎縮及視野缺損的眼部疾病，青光眼與眼內壓有關。西醫治療青光眼以控制眼壓為主，臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科主治醫師魏任宣表示，目前針對青光眼的治療可以中… 詳全文 >