醫師顏佐樺 | 標籤 | 華人健康網

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[ 減重營養 ] 瘦身無負擔〜飲食正念吃健康瘦

減重營養一直是民眾關心話題，近年來，美國掀起「正念飲食」新觀念，透過與食物「內心對話」，找到身體平衡，讓瘦身無負擔。家醫科醫師顏佐樺指出，要避免肥胖，飲食管理很重要，健康吃及拒絕盲目吃、才是… 詳全文 >

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