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[ 上班族 ] 常遲到、小錯不斷？恐是疲勞警訊　這樣做壓力不隔夜，睡的好心靈就健康

「雖然有些教人難過的事，但睡了一晚後心裡就比較釋懷了」，你是否也有過這樣的經驗？我們每天都在各種情緒的洗禮下渡過。雖然無法全部說得出來，但其實內心會有各種情緒不斷地湧現。不單只有正面的情緒，… 詳全文 >

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