溽暑夏日,吃辣椒有瘦身排汗的神奇效果。中醫師吳明珠指出,辣椒可以刺激交感神經,尤其是紅辣椒裡面的辣椒素,能夠加速熱能合成,活化肝臟裡頭分解脂肪的酵素,是相當好的減肥食物。不過,吃辣椒一定要配… 詳全文 >
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