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[ 養生指南 ] 排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈

肚子越來越大？小腹越來越有分量？不只上了年紀的人有這個煩惱，許多久坐辦公室的上班族，就算四肢纖細、身材標準，也免不了有個減不掉的小腹，著實令人困擾。排除體內脂肪、瘦小腹必吃「高纖」食物，遠離… 詳全文 >

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