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[ 養生指南 ] 冬天進補新選擇！雞精溫補無負擔

執業中醫師解佩芬指出，古人認為一年之中，冬季的陽氣內潛，有益精氣的充實和積聚，特別適合進補。中國古書《內經》也提到：「冬不藏精，春必病溫。」利用冬天來提升免疫力，打好健康基礎，才能避免來年招… 詳全文 >

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