壓力太大、工作太操勞,或是居住環境的影響,都會容易讓人睡不好,過去與失眠相關的病症,大部份都是精神憂鬱或是神經衰弱等疾病,然而,近日國外研究發現,睡眠出現失調或是有睡眠障礙的情形,有可能是阿… 詳全文 >
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