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[ 减重营养 ] 减重必看，苹果皮别乱丢！赵函颖营养师：3日苹果餐减重，这1动作是关键

你知道吗？苹果连皮吃有帮助减重的效果。所以，想要减重的话，从现在开始，可别再把苹果皮乱丢！另外，针对日本流行多年的「3日苹果餐减重法」，赵函颖营养师提醒，1天最多吃3颗苹果，千万别超过，并要… 详全文 >

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