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[ 台湾广厦出版集团 ] 吃茼莴防骨松　维生素K助骨头形成

茼莴富含的β- 胡萝卜素在体内会转变成维生素A，能强化黏膜及皮肤并能提高免疫力。与骨头习习相关的维生素K也很丰富，它可以帮助骨质生成，提高骨骼强度，最适合预防骨质疏松症。详全文 >

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