明明飲食很清淡，卻常常在飯後覺得口渴，一覺醒來也容易整張臉水腫，究竟是怎麼回事？營養師陳怡錞表示，吃起來很鹹的食物肯定鈉含量高，不過有些吃起來一點也不鹹，甚至沒什麼味道的食物，也可能隱藏著高… 詳全文 >
以前覺得自己的膚質不好、暗沉，黑眼圈又很重，臉有時也會水腫，整個人看起來很沒精神、也很沒自信。後來因為學了有關消水腫的小撇步，才因此改善了很多，現在就把我的小撇步分享給大家。 詳全文 >
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