你可能不知道的是,当双脚站立时,膝盖承受的重量是体重的二分之一;当单腿站立或者是行走的过程中,膝盖会承受几乎全部体重;而当跑起来时,膝盖承受的重量可达体重的8倍。所以,如何保护膝关节非常重要… 详全文 >