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[ 養生保健 ] 糙米、紫米替代白米　哪個比較好？

在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友問到：「糙米、紫米替代白米，哪個比較好？」對此，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，糙米、紫米均含膳食纖維及維生素B，各有各的好處，但以下這2種人千萬不… 詳全文 >

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