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[ 养生保健 ] 舒缓肚胀便秘　大肠保健操4式

你常有「肚子胀胀胃嘟嘟」的毛病吗？因饮食西化，加上工作压力大、作息不正常，肠胃困扰已成为现代人的文明通病。要改善除了调整好日常作息，加上配合清淡的饮食外，彰化基督教医院也提供「大肠保健操」4… 详全文 >

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