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近年來，腸內菌叢的研究逐漸受到矚目。所謂的腸內菌叢，指的是腸道內，包括各種好菌、壞菌，共100兆個以上的細菌所組成的群集。最新研究指出，腸內菌叢不只與排便有關，也和我們的健康、外表，甚至是大… 詳全文 >
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提到維持腸道好菌，相信多數人第一時間多會直覺聯想到維持免疫平衡、改善便祕問題等健康好處。但您知道嗎？腸道內菌種多樣性及好菌多寡，更會影響一個人的體態！台灣減重支持教育協會理事長黃致錕醫師表示… 詳全文 >
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《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造… 詳全文 >
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