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[ 吃出健康 ] 魚油、魚肝油霧煞煞？眼科名醫：護眼大不同

魚油跟魚肝油只有一字之差，很多人其實分不清楚有何差異，若是魚肝油吃過量，不但無法護眼，還可能肝中毒。新竹國泰醫眼科陳瑩山主任指出，魚肝油，則是取自魚的肝臟，富含維生素A、D。維生素A能幫助眼… 詳全文 >

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