容易疲勞、健忘、身體虛弱,感覺經常暈眩,甚至憂鬱、易怒,有可能是缺乏葉酸!許多人都知道準備懷孕的女性或懷孕初期的女性需要補充葉酸,只有孕婦需要補葉酸嗎?一般人就不需要補充嗎?葉酸到底對人體有… 詳全文 >
更年期不是只有女生才有的問題,其實,男生也有更年期困擾。今天是「世界更年期關懷日」,提醒男性進入更年期時,若出現生理與心理的嚴重不適,應及早就醫治療。台南市立醫院翁詩雲營養師提醒,男性更年期… 詳全文 >
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