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[ 養生保健 ] 走路常撞到小腳趾　你的腰腿肌力退化了…

你是否經常撞到小腳趾，或是站著穿鞋或穿襪時，無法保持平衡、身體搖搖晃晃，當出現這些現象時，表示你的腰腿肌力已經開始退化！日本舒壓權威美野田啓二研究發現，腰腿肌力衰退同時也是大腦老化的徵兆，要… 詳全文 >

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