夏日高溫炎熱,想消除脂肪贅肉有妙方!日本近日瘋傳「走路嚼口香糖減重法」,有許多人躍躍欲試。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,咀嚼能提高腎上腺素分泌,提高新陳代謝,確實有助… 詳全文 >
天氣冷颼颼,小心缺氧性肥胖!減重專科醫師劉伯恩指出,冬天是減重最佳季節,但對上班族而言,整天待在密閉的辦公室,沒有運動,鮮少走動,加上飲食多是高油脂食物,若再搭配高糖量飲品,日復一日,想要瘦… 詳全文 >
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