筋膜伸展運動 | 標籤 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

標籤相關文章，若您想讀更多可以由此 → 搜尋更多「筋膜伸展運動」

[ 復健治療 ] 肩頸痠痛如「鬼壓肩」！3招伸展對抗硬梆梆！

肩頸痠痛別當老毛病，小心肌筋膜症候群找上身。物理治療師胡遠騏指出，肩頸痠痛多與過度運動、姿勢不良有關，尤其頸部過度前傾，容易讓胸前肌肉及筋膜過度收縮導致疼痛，建議平日可用3招伸展運動，避免惡… 詳全文 >

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞