愈是私密貼身衣物，清潔工夫愈是不可馬虎！每天睡覺穿的睡衣，妳會幾天換洗1次？根據英國研究發現，男性平均穿兩周約14天睡衣才洗1次，而女性則不遑多讓，甚至穿17天才會洗1次。衛生專家警告，這樣… 詳全文 >
長期失眠會造成生理時鐘混亂，已有不少專家學者提出各種改善方法，生理時鐘究竟在身體的那個地方呢？ 詳全文 >
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