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準備一條彈力帶與一塊瑜珈墊就能隨時隨地做運動。身為名模漂亮媽咪林可彤喜歡利用彈力帶維持身材，透過彈力帶的阻力不僅能加強運動效果，更能加強局部部位的結實與線條感。每天抽出10~15分鐘，6個運… 詳全文 >

寒冷的日子裡，只要有個暖暖包在手，就能得到不少溫暖。據說冬季時節穿著衛生衣時，體感溫度會上升2℃、打上圍巾時為上升3℃，但口袋裡放個暖暖包的話，就能上升5℃左右，只不過市售暖暖包裡的成分為化… 詳全文 >

王仁甫日前在節目上爆料，曾和老婆季芹有爭執，差點釀成婚姻危機，但好在兩人理性溝通，才化險為夷。而身為新好男人的他，難得大秀廚藝，分享花30元變出好料理，還打敗家事達人，獲得在場來賓認可，他得… 詳全文 >