受到COVID-19疫情影響,全球許多人都出現失眠困擾,專家甚至把這種現象稱為「新冠失眠」。一旦長期失眠會導致免疫力下降,容易經常感冒、血壓上升,導致心血管疾病風險升高等。賴睿昕中醫師表示,… 詳全文 >
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