黑紫色的紫菜，有「海中蔬菜」之稱，紫菜不僅口感特殊，更屬於高變化性的蔬菜之一，煎、煮、炒、炸都相當適宜。不過，紫菜的好處可不光於此，王玫君中醫師表示，適度食用紫菜能巧補鈣、鐵等人體必須營養素… 詳全文 >
高溫特報來襲，隨著氣溫逐漸升高，也象徵夏天的正式到來！可是，接二連三的高溫，實在讓人熱得難受，不僅胃口變差，在強烈高溫、日曬下，膚況更是亮紅燈！王玫君中醫師表示，想要擺脫季節變化引起的不適反… 詳全文 >
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