依据一些文献期刊的统计,全球有10亿多的人口罹患肥胖症,几乎有43%的成人有超重问题。透过减重才能摆脱肥胖,但是为什么有的人减肥总是失败?应该如何正确减肥?肥胖症专科医师刘伯恩表示,肥胖种类… 详全文 >
炙热夏季,吃对食物、多动是减重不二法门。台湾肥胖防治衞教学会常务理事暨减重专科医师刘伯恩指出,提高新陈代谢及饱足感,是减重成功的2大关键因素,尤其夏日淀粉性肥胖居多,可利用地中海饮食,或北欧… 详全文 >