炙熱夏季,吃對食物、多動是減重不二法門。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,提高新陳代謝及飽足感,是減重成功的2大關鍵因素,尤其夏日澱粉性肥胖居多,可利用地中海飲食,或北歐… 詳全文 >
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