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[ 吃出健康 ] 月經來水腫又胖？吃4種超排水食物！營養師：利尿飲料、高鉀食物別錯過

女生每個月都會面臨月經來潮不適症狀，除了常見經痛、經血量多等，甚至有的女生大姨媽來時會出現水腫現象，包括臉腫、腳腫，看起來如月亮臉、小象腿，看起來又胖又腫，十分困擾。程涵宇營養師最後提醒，建… 詳全文 >

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