洪啟堯 | 標籤 | 華人健康網

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[ 養生保健 ] 大掃除閃到腰、下背痛…「春節痛痛症候群」發作！軀幹核心運動防背痛上身

春節將至，又是大掃除的關鍵時刻，或是紛紛開車返鄉，不少人突然「閃到腰」，或出現腰酸背痛、下背痛的困擾。根據統計，高達八成五的成年人一輩子至少經歷過一次下背痛，任何時候一個月內發生下背痛到影響… 詳全文 >

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