楊哲彥 | 標籤 | 華人健康網

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[ 養生保健 ] 每10人有1人失眠！3大穴位助眠！中醫：治睡眠障礙從「養心安神」下手

根據台灣睡眠醫學會調查，台灣慢性失眠盛行率高達11.3%，顯示每10個人中，就有1人飽受失眠之苦。衛福部苗栗醫院中醫科楊哲彥醫師表示，中醫治失眠、睡眠障礙，先從「心」下手。安神、助眠常用的指… 詳全文 >

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