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高血压是隐形炸弹!尤其有高胆固醇、肥胖、糖尿病的族群,可能因为粥状动脉硬化、血管糖化等原因受到损害,须特别注意高血压的发生。许多人知道可可中的黄烷醇可以促进血管内皮扩张,帮助降低血压;近期又… 详全文 >
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天底下真的有这么简单容易的事吗?只要吃东西就能变漂亮!是的,你有没有听过「吃什么就像什么」这句话,快看看以下让你更美丽动人的10种食物。研究证实,它们能赋予你平滑、细致、白里透红的动人肌肤,… 详全文 >
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青壮年和中年,是上班族人口的大宗。基本上来说,这两大族群的身体状态应不会太差,但事实上却是有些上班族经常小病不断,有些上班族总觉得疲累不堪,大部分的上班族认为自己的免疫力须再加强! 在了解… 详全文 >
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「多C多健康」不只是句广告词,也显示出了维生素C对于人体健康的重要性,柑橘类可说是维生素C含量最多的水果,其中柳橙更在营养密度排行榜中名列第4(第1黄金奇异果、第2奇异果,第3木瓜),维生素… 详全文 >
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别名:柳丁、甜橙 盛产季节:盛产期为秋、冬季两季,以十一月至翌年一月为主。 挑选原则:果实大、椭圆形,果皮油胞细致光滑,果肉饱满富有弹性,果皮光滑者表示薄皮,颜色以深橙黄色为佳,香气浓郁… 详全文 >