曾妙如 | 標籤 | 華人健康網

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[ 婦女更年期 ] 改善更年期不適　巧吃5種營養素

受到女性荷爾蒙分泌量逐漸減少的影響，約8成女性在停經前後會出現「更年期症候群」。為了緩解不適，許多女性補充大豆異黃酮等雌性激素，但苗栗大千醫院營養室營養師曾妙如提醒，維持身體健康不能只靠單一… 詳全文 >

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