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[ 养生保健 ] 吃青椒、芭乐真能防黑斑？夏子雯营养师：4大营养素抗黑斑

紫外线暴露下，一不小心容易刺激黑色素生成，于是黑斑就冒出来了！黑斑是肌肤美丽的一大杀手，除了要做好防晒，吃对食物也有助抗黑斑吗？网路上流传：「吃青椒、芭乐能够防止黑色素沉淀，避免长黑斑」，是… 详全文 >

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