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[ 養生保健 ] 起床就折棉被，原來錯了？！譚敦慈：養成3習慣，跟寢具塵蟎說掰掰

一早起床，就馬上折棉被，甚至把棉被折成豆腐塊？洗頭後頭髮還未吹乾，就濕濕的就躺在枕頭上？你也有這樣的習慣嗎？有「防毒教母」之稱的譚敦慈護理師提醒，其實想要有效去除寢具濕氣，起床後不折棉被，反… 詳全文 >

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