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[ 養生保健 ] 打通宵愛當夜貓族　食補增元氣

年節少不了一堆慶祝活動，晚上在家打牌閒聊看電視，不知不覺也就到了深夜，作息被打亂容易出現頸背痠痛，甚至皮膚粗糙、口苦咽乾、火氣大、黑眼圈等情形，要改善熬夜帶來的不適，食補、按摩等都有幫助。詳全文 >

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