酷暑夏日,平均氣溫超過35度,紫外線幾乎天天爆量,不僅會曬黑,還會導致皮膚老化、長黑斑,除了勤擦防曬外,專業營養師宋明樺提醒,補充天然營養素,多吃富含維生素C的蔬果,提高皮膚抗氧化能力,讓肌… 詳全文 >
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