有內臟脂肪型肥胖的人,糖尿病的發病率是一般人的7~9倍,心肌梗塞、中風的致死率更高達3倍。家醫科醫師納祖德表示,要降低內臟脂肪,正確的運動是不二法門;而運動的關鍵不在激烈程度,而在於能否真正… 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導