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[ 減重營養 ] 高蛋白、低碳水化合物，低熱量減重方法對嗎？營養師：恐肌肉組織耗損

知名韓國男星徐仁國出道前，體重曾高達86公斤，甚至因此而遭經紀公司拒絕。為了能成功出道，以嚴格的水煮蛋瘦身飲食法搭配大量運動，終於瘦到如今65公斤的標準體重。不過，營養師王子南提醒，長期維持… 詳全文 >
[ 減重營養 ] 徐仁國水煮蛋瘦身　肌肉組織恐耗損

知名韓國男星徐仁國出道前，體重曾高達86公斤，甚至因此而遭經紀公司拒絕。為了能成功出道，以嚴格的水煮蛋瘦身飲食法搭配大量運動，終於瘦到如今65公斤的標準體重。不過，營養師王子南提醒，長期維持… 詳全文 >
[ 焦點特報 ] 徐仁國懷星夢　瘋狂催吐患厭食症

徐仁國因為主演了熱門韓劇《請回答1997》爆紅南韓演藝圈，不過他日前卻自曝為了圓當歌手的明星夢，曾瘋狂催吐減肥，導致最後竟然得了厭食症，也間接傷害了聲帶。180公分的徐仁國最重體重曾多達86… 詳全文 >

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