彈力繩 | 標籤 | 華人健康網

[ 运动塑身 ] 大腿赘肉甩不掉，不敢穿牛仔裤？健身教练教5式弹力带动作，瘦大腿又提臀

妳也有大腿赘肉的困扰吗？让妳不敢自信的穿上牛仔裤、紧身裤？美国知名健身教练提供5招运动，利用常见的弹力带和皮拉提斯运动环，专攻难瘦的大腿部位，帮助你瘦得有线条，又能提臀。美国健康资讯网站《S… 详全文 >
[ 运动塑身 ] 甩掉肥胖大腿肉　弹力带5式又提臀

女生肥滋滋的大腿肉，在夏天一穿上迷你短裤，马上露出原形！美国知名健身教练提供5招运动，利用常见的弹力绳和皮拉提斯运动环，专攻难瘦的大腿部位，又不怕练成运动员专属的壮腿，帮助你瘦得有线条，又能… 详全文 >

华人健康网