張錦隆 | 標籤 | 華人健康網

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[ 牙科 ] 銀髮族健口瑜珈　能增進口腔機能

台灣邁向高齡化，銀髮族口腔照護受重視。牙醫師表示，常做健口瑜珈，可提升口腔健康。除了平日仔細清潔外，每天飯前持續做健口瑜伽，包括頭臉體操、舌頭體操、發音體操和唾液線按摩操，可預防各種牙科疾病… 詳全文 >

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