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控制體重避免肥胖，體內囤積的脂肪就不宜太多。要判斷一個的肥胖程度，除了參考身體質量指數BMI之外，另外還必須要檢測體脂肪率，這樣才能獲得比較客觀的結果。但是，有關體脂率也存在不少迷思，像是「… 詳全文 >
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過年期間追劇、打麻將，再加上久坐經常憋尿，結果年後私密處感染找上門！女性私密處是身體的重要防線如「山海關」，萬一不小心防線破功，就容易發生陰道發炎。婦產科醫師張瑜芹提醒，陰道發炎治療照護注意… 詳全文 >
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俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。尤其，冬季正是吃白蘿蔔的好時節，坊間也有「冬吃蘿蔔賽人參」的說法，具有養生的益處。新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹表示，白蘿蔔有豐富的礦物質和維生… 詳全文 >
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婦女停經後陰道出血千萬別大意，不要誤以為是突然又「回春」，新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹提醒，月經沒有來持續1年就是「停經」，一旦停經後又出血，都應該找醫師檢查。更年期後異常出血，除了可能… 詳全文 >
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