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[ 養生指南 ] 挑剔卡路里！年菜健康吃4秘訣

據調查顯示，近4成5民眾過年期間體重上升，平均增加1.7公斤，若以今年長達9天的農曆年假為例，只要1天單1餐超過1800大卡，年後可能增重1.4公斤。國民健康局呼籲，年節飲食首重挑「卡」，無… 詳全文 >

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