經常消化不良、胃脹氣嗎?有可能是吃多了容易產氣的食物,例如豆類、根莖類、碳酸飲料等食物,過度攝取甚至會放屁。為了幫助消化,網路常流傳一些飲料與水果能幫助消化,包括蜂蜜水、椰子水、鳳梨等。究竟… 詳全文 >
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