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[ 精神科 ] 給過度努力，而對人生感到疲憊的你！寬鬆地活著，並不代表不認真或是馬虎

「想要鼓勵正對人生感到疲憊的人。」這就是本書的目的。過於努力而感到疲憊的人，或是結果因此罹患憂鬱症的人，都有著完美主義的傾向。「活得再寬鬆一點也沒關係的。」——這樣的人如果到精神科接受診察，… 詳全文 >

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