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[ 吃出健康 ] 夏季產後憂鬱症攀高峰？3錦囊調適，食物吃出好心情

研究發現，夏天是產後憂鬱症的高峰期，台北慈濟醫院臨床心理師陳宜家提醒，新手孕媽咪產後一旦出現憂鬱情緒，除了家人陪伴支持外，更應謹記找回自信3原則，同時配合規律運動及食療，詳全文 >

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