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根據臨床統計,有24.3%肝癌與脂肪性肝炎有關!而一般人常輕忽脂肪肝對身體的影響,造成罹癌風險的增加。,若為妥善控制、治療恐演變成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康!陳彥甫營養師表示,想要… 詳全文 >
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上班族因為忙碌來不及吃早餐,長期下來,不但代謝變慢容易變胖,還會有便祕、心血管等疾病風險。早餐到底怎麼吃才健康?營養師林若君提醒,早餐必備黄金鐵三角:優質蛋白質、纖維質、碳水化合物缺一不可。 詳全文 >
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據統計發現,國人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝,若為妥善控制、治療恐演變成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康!營養師表示,想要預防、降低罹患脂肪肝的機率,除了維持均衡飲食外,不妨可自製有… 詳全文 >