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[ 養生指南 ] 維生素E「油」玄機！吃錯食用油，過量恐傷肺、誘發氣喘？

國人烹調多以植物性食用油為主，橄欖油、葵花油、芥花油、大豆沙拉油等各有人愛，但您知道嗎？這些油品中都含有維生素E，適量攝取可以提升抗氧化能力，但若長期吃錯了油，過量反而可能傷肺，甚至導致氣喘… 詳全文 >

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