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[ 寶瓶文化 ] 壓力有害健康、導致過勞死！每天微小的改變遠離慢性壓力

大家都忙碌，而最容易被忽略與被壓榨的，就是自己的身體。醫學文獻指出，「慢性壓力」是最可怕的健康殺手。人們都希望遠離疲累，自己不被生活與工作壓垮。雖然生活節奏難以大幅度地改變，幸而生活中來點小… 詳全文 >

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