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目前正值流感季，高風險族群建議打流感疫苗做好防護！台中1名67歲退休公務員，雖然長期有肺阻塞毛病但控制良好，退休後更養成健行養生好習慣，深信可以靠運動增強抵抗力，家庭醫師提醒他要去打流感都不… 詳全文 >
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台灣一年四季都盛產南瓜，南瓜又稱「金瓜」，南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生素C、E，不但有助於增強抵抗力，吃南瓜有許多健康好處，除了幫助減肥，還可以保養皮膚，甚至有抗癌效果。此外，推薦南瓜連皮帶籽… 詳全文 >
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癌症之治療除了手術、化學治療、放射治療及藥物配合外，需維持均衡之飲食，保持良好的營養及適度活動量，以增強抵抗力。亞東醫院營養科劉宛林營養師表示，當癌症病人發生食慾不振、噁心、嘔吐等副作用導致… 詳全文 >
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